Viktminskning med LCHF

”NU MED JANUARIKAMPANJ 50%”

LCHF är en populär kost för att lättare minska i vikt och för att man håller sig mättare längre. Samtidigt får man i sig nödvändiga mineraler och vitaminer. Programmet är alltid individanpassat och framtaget för att fungera på lång sikt.

Viktminsknings-program
(Programmet innehåller även sockerdetox och kostanalys, pågår i 10 veckor)

Innehåll:

  • Introduktion till LCHF
  • Måltidsrecept med planering
  • Flera brödrecept
  • Flera frukostrecept
  • Bakgrundsanalys
  • Veckouppföljning
  • Tips och råd
  • Kontinuerlig kontakt under program

Programmet är indelat i 6 steg:

  1. Uppstartsmöte och kontakt
  2. Hemmauppgift
  3. Bakgrundsanalys
  4. Återkoppling samt kostschema
  5. Start och veckouppföljning
  6. Avslut vid behandlingens sista dag

Kontakt sker antingen via mail, telefon eller videosamtal efter kundens önskemål. Klienten kan under hela programmet kontakta mig och ställa frågor.

”Ordinarie pris sparas in genom att inte drick läsk under 1 år, och förhoppningsvis betydligt mindre under resten av sitt liv”